Fő fókusz mindig a farizom

edzésén lesz.

Fogsz csípőfeltolni, lábtolózni, combtávolítani, guggolni, felhúzni, és kitörésezni...hatékony gyakorlatok várnak rád!

Használsz majd rudat, kézisúlyzókat és gépeket is.

Egy saját web applikációs platformon férsz hozzá az edzéseidhez.

Minden gyakorlatot videón mutatok be, és magyarázok el neked.

Mindig tudni fogod miből mennyit kell csinálnod.

Folyamatosan új edzés ciklusokat kapsz egy saját platformon.

Az edzéseket bármelyik alap felszereltségű konditeremben eltudod végezni, és a programodhoz mindig hozzáférsz.

Kapsz egy ajándék edzésnaplót, külön videós magyarázatot minden edzésprogramhoz, és korlátlan hozzáférést.