A LEGJOBB ONLINE EDZÉSPROGRAM, AMIT VÁLASZTHATSZ.
INTRO
12 év alatt megannyi nemzetközi képzésen vettem részt, több ezer személyi edzést tartottam, foglalkoztam teljesen kezdőkkel és élsportolókkal is.
De ez az oldal rólad szól, nem pedig rólam.
A lényeg, hogy bízhatsz bennem.
Ha jól akarod érezni magad a bőrödben, látni akarod a fejlődésed, el akarod érni a célod és valódi sikerélményt akarsz, akkor ez a te programod!
Farizom-központú, teljes test edzések
Felsőtest-domináns és teljes test edzések
Egy folyamatosan bővülő személyi edzésprogram-videótárhoz fogsz hozzáférni,
ahova 4 hetente 12 új edzést töltök fel neked.
Minden gyakorlatot én mutatok be és magyarázok el neked a legapróbb részletekig.
Én leszek a személyi edződ a telefonodban.
Megmondom, miből mennyit csinálj, és azt is, hogy milyen súlyokat válassz.
Gyors regisztráció után
Bárhol és bármikor eléred az edzéseid, csak internetre lesz szükséged.
Videók és pontos instrukciók
Mindent megtanítok és elmagyarázok neked, hogy szabályosan dolgozz, és ne sérülj meg.
A női programban
Teljes test edzéseket fogsz csinálni, de a fő fókusz a farizom fejlesztésén lesz.
A férfi programban
Erősebb és izmosabb leszel.
Kell ennél több?
4 hetente 12 új edzéshez férsz hozzá
Így fenntartjuk a folyamatos fejlődésed.
Hol fogsz edzeni?
Ahol neked kényelmes.
Az edzéseket bármelyik alapfelszereltségű teremben eltudod végezni.
Kezdő vagy?
Nincs mitől tartanod. Megtanítom neked az alapokat, és a megfelelő progressziókat.
Haladóként
Minden gyakorlatnál megadom az intenzitás mértékét, ami egy cikluson belül hétről hétre növekszik.
Mikor fogsz edzeni?
Amikor neked kényelmes. Az edzéseidhez mindig hozzáférsz.
Hogy kell szabályosan végezni a gyakorlatokat?
Mindent videókon mutatok be neked, és magyarázok el a legapróbb részletekig.
1 alkalom személyi edzés átlagára 15,000 forint. Az én online edzésprogramom most még csak 9990 forint havonta, ami azt jelenti, hogy egy edzés ára kevesebb, mint 850 forint!
"Annyira örülök"
Annyira örülök, hogy az életem része lett a sport és a helyes úton nyomulok! Ezt most teljesen komolyan és tiszta szívből mondom!
Balázs
"Imádom"
Soha nem gondoltam volna, hogy reggel 6-kor fogok kelni, hogy elmenjek munka előtt edzeni. Most meg imádom!
Réka
"Így van értelme az edzésnek"
Régebben mindig azt csináltam a teremben amihez kedvem volt. Nem csoda, hogy nem fejlődtem...Örülök, hogy követem a programot, mert így van értelme az edzésnek.
Andris
"Legjobb edző"
A legjobb edző, és a legjobb edzések!
Heni
"Látom a célt"
Szeretem ha látom a célt, mert értelmet nyernek az apró kis lépések. Tudom mire leszek képes, és ez motivál edzésről-edzésre.
Zoli
Bence családapa és vállalkozó. Heti 3 alkalommal edz a programom szerint.
Peti 3 gyerekes családapa és munka mellett heti 2 alkalommal edz velem.
Norbi apa, üzletember. Heti 2-3 alkalommal jár edzeni a programomat követve.
Nóri munkája mellett hetente 2-3 alkalommal jár edzeni.
Eszter hetente 3 alkalommal jár edzeni, a programot követve.
Csak rajtad múlik, meddig jutsz!
Ez az edzésprogram akkor működik,
ha csinálod.
Ha fejlődni és változni szeretnél,
akkor azért tenned kell.
Én segítek a megfelelő progressziókkal és a legjobb edzésmódszerekkel, de ezek
mit sem érnek,
ha te nem teszed bele a munkát.
Hajrá!
Alex
Kérdésed van?
Válaszolok!